Á sunnudaginn verður sett upp létt braut í Öskjuhlíð þar sem áhersla verður lögð á leiðarval á stígum og því ætti hún að hennta öllum. Það væri gaman ef sem flestir myndu láta sjá sig niður í Nauthólsvík klukkan 11 á sunnudaginn til að prufa brautina. Brautin verður látinn hanga í einhvern tíma þannig að…

Næsta æfing verður í Laugardalnum á fimmtudaginn. Mæting er við bílastæðið fyrir framan grasagarðinn klukkan 17:00. Að venju ættu allir að geta fundið brautir við sitt hæfi.

Það var fjör á æfingu í dag, hér má sjá tímana. http://obasen.orientering.se/winsplits/online/en/show_event.asp?id=39319

Á sunnudaginn verður boðið upp á auka æfingu í Öskjuhlíð. Æfingin hefst klukkan 11 og verðu boðið upp á þrjár mismunandi brautir. Rafeindabúnaðurinn verður notaður og er mæting að venju í kofann við Nauthólsvík.

Næsta æfing verður klukkan 17:00 í Rauðhólum á fimmtudaginn (15.10.2015). Á æfingunni verður næsta vikubraut hlaupin og hægt verður að fá kort á staðnum. Mæting er við bílaplanið við Rauðhóla (Heiðmerkurvegi). Fyrir þá sem kjósa að hlaupa brautina á öðrum tíma þá geta þeir nálgast kortið hér.

Því miður lýtur út fyrir að ekki verði æfing núna á fimmtudaginn (8.9.2015) eins og auglýst var í haustdagskránni. Hinsvegar verður æfing samkvæmt plani fimmtudaginn þar á eftir.

Fréttaritari rathlaupavefsinn skellti sér til Noregs til að taka þátt í Furugampen hjá rathlaupafélagi Hamars. Tekið var vel á móti fréttaritaranum sem náði að plögga ICE-O mót næsta árs í nokkrum samtölum við heimamenn og auðvitað var hengdur upp bæklingur fyrir það mót. Hlaupið var í dásamlegu veðri, sólskin og 14 stiga hiti. Fréttaritari keppti…

Næsta æfing verður á fimmtudaginn (1.10.2015) í Öskjuhlíð. Mæting er í kofann í Nauthólsvík milli klukkan 17 og 18. Boðið verður upp á eina braut sem verður látin hanga í viku, þannig að þeir sem ekki komast á æfinguna geta hlaupið hana seinna. Þó vonumst við til að sjá sem flesta á fimmtudaginn, það er mun…

Það var fámennt en góðmennt í meistaramótinu að þessu sinni enda veðrið kannski ekki eins og best verður á kosið. Úrslitin má sjá hér.

Næsta æfing fer fram við Breiðholtsskóla kl 17:30 – 18:00. Nils ætlar að sjá um æfinguna og það verður boðið upp á hefðbundið rathlaup. Allir velkomnir