Dagskrá 2018 Hefðbundnar æfingar á fimmtudögum þar sem boðið er upp á létta og erfiða braut. Hlaupið er í 30 – 60 mín og vegalengdir eru yfirleitt frá 1 km – 4 km. Barna og fjölskylduæfingar  miðvikudögum í maí og þær verða haldnar í Laugardal. Þetta tilvaldar æfingar fyrir alla fjölskylduna og eru skemmtileg samvera…

Á miðvikudaginn verður aðalfundur félagsins haldinn við Nauthólsvík kl 20:00. Til að hita upp fyrir fundinn og komandi rathlaupatímabil verður boðið upp á rathlaup í Öskjuhlíð kl 18:45 og svo er tilvalið að skella sér aðeins í pottinn að hlaupi loknu. Til að tryggja að enginn verði sangur á fundinum verður boðiði upp á pizzu…

Kæru félagsmenn Rathlaupafélagsins Heklu Aðalfundur félagsins verður haldin miðvikudagskvöldið 14. mars kl. 20.00 í Nauhólsvík. Farið verður hratt og örugglega í gegnum dagskrá aðalfundar með góðar veitingar við höndina. Dagskrá: Kosning fundarstjóra og fundarritara. Skýrsla stjórnar um liðið starfsár. Ársreikningar lagðir fram og bornir undir atkvæði. Umræður um félagsgjöld og afgreiðsla. Kosning um lagabreytingar. Kosning…

Þriðjudaginn 31. október verður boðið upp á Hrekkjavökurathlaup í Öskjuhlið frá kl 18. Boðið verður upp á barna hrekkjavökubraut og fyrir fullorðna. Mæting við félagsheimið í Nauthólsvík. Athugið að nauðsynlegt að vera með höfuðljós en hægt að fá lánað meðan birgðir endast. Boðið verður upp á veitinga að loknu hlaupi.

Það var dágóður fjöldi þátttakenda á síðasta reglulega æfingarhlaupi þessa árs. Veðrið var með besta móti á þessum árstíma og allir skemmtu sér vel í skóginum og yfir vöfflum og kakói eftirá. Hér koma svo tímarnir fyrir þá sem vilja vita þá, en sumir gleymdu síðasta póstinum eða vildu drífa sig í vöfflurnar og slepptu…

Dagskrá á opinn rathlaupa viðburð sunnudaginn 8. október 11:00 Gunnur ætlar að vera með kynningu á ferð sinni á rathlaupamótið O-Ringen til Svíþjóðar 12:00 Rathlaup fyrir bæði börn og fullorðna 14:00 Vöfflur og kakó að loknu hlaupi Það er opið fyir alla að mæta í Leirdal frá kl 12:00 og ganga eða skoka um fallegt…

Barnaæfing á miðvikudaginn 20. sept kl 17:30 og er mæting við Leikskóli KFUM og KFUK, Holtavegi 28.  

Við minnum á æfinguna fimmtudaginn 14. september, kl. 17.30 í Öskjuhlíðinni. Mæting í félagsheimilið eins og vanalega. Brautir við allra hæfi og allir velkomnir. Lítill páskaegg eru í boði fyrir duglega rathlaupara meðan birgðir endast :).

Orienteering training for children will be held in Laugardalur, meeting at 17.30 on Wednesday 13/9 at Leikskóli KFUM og KFUK, Holtavegi 28. Training will consist of symbol training and a short course.    

Fimmtudagæfingar kl 17:30 – opnar æfingar og allir velkomnir 7. sept í Elliðaárdal Rafstöðvarvegur á móti gömlu rafstöðinni. 14. sept Öskjuhlíð – Nauthólsvík félagsheimili 21. sept Reynisvatn – Þorláksgeisli 51 28. sept Öskjuhlíð – Nauthólsvík félagsheimili