Author: Gísli Bragason

Þegar hitatölunar hækka þá er komin tími til að fara taka fram kortin og áttavitann. Æfingar hefjast þann 4. maí og nú ætlar félagið að bjóða upp á byrjenda- og framhaldsnámskeið næstu fjóru vikurnar fyrir börn, fullorðna og fjölskyldur. Æfingar hefjast kl 17:30 og standa í klukkutíma þar sem hlaupið eru um helstu útivistarsvæði borgarinnar.…

Það var öflugur hópur hlaupara á námskeiði hjá Náttúrhlaupahópnum sem fór í kynningarrathlaup í Elliðaárdal.  Þau fóru létt með að hlaupa í rathlaup í Elliðaárdal og hér má líta á tímana frá því í hlaupinu. Athugið að þeir sem hafa ekki stimplað í alla póstana eða ekki farið á þá í rétta röð eru á…

Næstu fjóra fimmtudag fara fram æfingar kl 17:30 á eftirfarandi stöðum. Æfingarnar eru opnum öllum að kostnaðarlausu. Æfingarnar eru bæði börn og fullorðnu jafnt sem byrjendum og reyndari rathlaupa. Við bjóða ávallt upp á stutta kynningu fyrir byrjendur. 29. september  – Laugardalur – mæting við Ármannsheimilið (kort) 30. september – Næturathlaup í samstarfi við Finnska…

Æfingar rathlaupafélagsins Heklu í haust verða með fjölbreyttur sniði. Byrjendanámskeið fara næstu  fjóra fimmtudaga og eftir það hefjast hefðbundnar æfingar á fimmtudögum fram í otkóber. Nokkrar laugardaga ætlum við að vera með tækniæfingar þar sem hlaupa tveir og tveir saman.  Á þriðjudögum verður boðið upp á venjulegar hlaupaæfngar þar sem hlaupið verður frá félagsheimilinu í…

Næstu fjóra fimmtudaga ætlar rathlaupafélagið Hekla að bjóða upp á námskeið í rathlaupi kl 17:30 – 18:30. Námskeiðið er hugsað fyrir alla frá 8 ára aldri og upp í fullorðna og það er ekki krafist neinnar kunnáttu til að taka þátt í námskeiðinu. Eftir þessa fjóra fimmtudaga getur þátttakendur tekið þátt í starfi rathlaupafélagsins Heklu.…

Það voru yfir 70 keppendur sem kepptu á fjögra daga ICE-O mótinu 2016. Keppnin tókst vel í alla staði og voru keppendur  ánægðir með skipulag mótsins. Það er mikill áhugi erlendis fyrir mótinu og nokkuð ljóst að ICE-O verður haldið á næsta ári en með breyttu sniði. Þörf er að fjölga íslenskum þátttakendum og þarf félagið…

Nú fer að líða stærsta rathlaupaviðburði sem haldin er hér landi og fer hann fram 11. – 14. ágúst. Keppnin sjálf er þrír dagar með einum æfingahlaupi. Það hafa um 70 erlendir þátttakendur skráð sig til leiks og við hvetjum landsmenn til að mæta og taka þátt í alþjóðlegum rathlaupaviðburði. Á keppnisdaginn er hægt að…

Frábært rathlaup var haldið á Úlfljótsvatni í góðu veðri og talsverði flugu. Það var góður hópur sem mætti og tók þátt og hörð keppni var í öllum flokkum. Hér má sjá tímana. Tímar 

Þriðja bikarmótið verður haldið á sunnudeginn á Úlfljótvatni. Við ætlum að byrja kl 11 og vera með ræsið opið í klukkutími. Við ætlum að bjóða upp á brautir fyrir byrjendur og brautir fyrir lengra komna sem henta bæði börnum og fullorðnum. Svæðið er skemmtilegt og áhugavert fyrir rathlaup. Við vonumst eftir að sjá sem flesta…

Æfing fer fram fimmtudaginn 23. júní kl 17:30 í Hafnarfirði. Ræst verður frá Lækjarskóla, Sólvangi 4  og hægt er mæta til kl 18. Allir velkomnir.