Month: October 2013

Á sunnudaginn verður aukaæfing í Öskjuhlíð, þar sem boðið verður upp á þrjú erfileikastig: létt (1.4 km), meðal erfið (3.3 km) og erfið (4 km). Startað verður við félagsheimilið milli 16:00 og 17:00.

Heildartímar / Millitímar

SIME:: Elliðaárdalur Elliðaárdalur 29.11.2013 Organiser : Hekla Cours Master : OJ [OPEN]   OPEN ^ # NR Name Club Result 1. 0 Skúli 00:35:32 18p 2. 0 David 00:39:35 18p 3. 0 Gísli Jónsson 00:41:22 18p 4. 0 Horge 01:00:35 18p 5. 0 Baldur Eiríksson 00:34:27 16p 6. 0 Salvar 00:53:15 15p 7. 0 Flubbi…

Á fimmtudaginn verður boðið upp á stigarathlaup í Elliðaárdal. Vegna þess hve sól er farinn að lækka á lofti verður mætingartíminn hálftíma fyrr en venjulega (16:30-17:30) og verður startað við göngustíginn fyrir neðan sandhólinn (sjá kort).

Skúli 26:54 Ólafur Páll 28:34

Rathlaupsæfing í dag fimmtudaginn 10. okt. 2013 í Laugardalnum milli kl. 17:00 og 18:00. Mæting á bílastæði fyrir framan skautahöllina. Tvær brautir í boði. Allir velkomnir.

Fallegt haustveður var í Mosfellsbænu að þessu sinni. Hópur frá skátafélaginu Mosverjum tók þátt og skemmti sér vel. Heildartímar / Millitímar

Næsta sunnudag, þann 6. október verður rathlaupsæfing í Ullarnesbrekkum í Mosfellsbæ. Boðið verður upp á tvær brautir, eina létta og aðra hressandi.  Báðar brautirnar eru öllum færar.  Upplagt er að mæta og prófa skemmtilega útivist. Kennsla og búnaður á staðnum. Tímataka opin milli 12 og 13. Hér er gott að mæta: 64° 10,090’N, 21° 41,206’W .

Í gær fór fram bingórathlaup í Elliðarárdal sem heppnaðist með ágætum. Einn útlendingur kom og hljóp auk þess sem hópur frá bootcamp kom og spreytti sig í rathlaupi í fyrsta sinn. results/splits

Boðið verður upp á bingórathlaup í Elliðaárdal milli 17 og 18 á morgun (3.10.13). Einnig verður boðið upp á venjulegt ratlaup fyrir þá sem ekki treysta sér í bingóið. Mæting er við félagsheimili orkuveitunar í Elliðaárdal.