Æfingar á fimmtudögum byrja framvegis við sundlaug Kópavogs kl 17
2 comments to “Æfingar á fimmtudögum”
Gaman að sjá hvað rathlaupi vex fiskur um hrygg!
Langar að forvitnast um hvernig hefðbundin rathlaupsæfing á fimmtudegi er.
Er þetta bara hlaupaæfing eða???
Kveðja,
Jón Gauti
Á fimmtudögum er hlaupæfing saman í hóp og venjulega í kringum 8 km. Það hefur ekki verið um rathlaup í vetur en við höfum boðið upp á kennslu í tengslum við kortin og brautargerð. Við byrjum rathlaupsdagskrána aftur í maí.
Í næstu viku eru Norðmenn að koma til landsins eins og þú sérð hér á heimasíðunni. Í tilefni þess bjóðum við upp á rathlaup í Öskjuhlíð.
Gaman að sjá hvað rathlaupi vex fiskur um hrygg!
Langar að forvitnast um hvernig hefðbundin rathlaupsæfing á fimmtudegi er.
Er þetta bara hlaupaæfing eða???
Kveðja,
Jón Gauti
Á fimmtudögum er hlaupæfing saman í hóp og venjulega í kringum 8 km. Það hefur ekki verið um rathlaup í vetur en við höfum boðið upp á kennslu í tengslum við kortin og brautargerð. Við byrjum rathlaupsdagskrána aftur í maí.
Í næstu viku eru Norðmenn að koma til landsins eins og þú sérð hér á heimasíðunni. Í tilefni þess bjóðum við upp á rathlaup í Öskjuhlíð.