Mótaúrslit ICE-O 2019 Results Author Gisli Date 09.08. 2019 Day 1 Results / Split time Day 2 Results / Combined results / Split times Day 3 Results / Combined...
Æfingakynningar Fjölskyldurathlaup Author Gisli Date 23.05. 2019 Fjölskyldurathlaup í Grafarholtu þar sem boðið verður upp á skemmtilega útivist fyrir alla fjölskylduna....
Æfingakynningar Rathlaupadagskrá haust 2018 Author Gisli Date 13.08. 2018 Rathlaupa dagskrá félagsins haustið 2018 – opnar fimmtudagsæfingar kl 17:30 eða á laugardögum kl...
Æfingakynningar, Forsíðuefni Brautir í Vífilsstaðahlíð Author Gisli Date 20.06. 2018 Vikubraut í Vífilsstaðahlíð sem verður tekin niður 28. júní. Boðið upp á þrjár brautir...
Æfingakynningar Rathlaupabrautir í Vífilsstaðahlíð í Heiðmörk Author Gisli Date 01.06. 2018 Næstu vikuna 1.6 – 6.6 verða hangandi flögg þannig allir geta þegar þeir hafa...
Fréttir Alþjóðlegi rathlaupadagurinn – Ný föst braut í Fossvogsdal Author Gisli Date 21.05. 2018 Alþjóðlegi rathlaupadagurinn verður haldin upp á fimmtudaginn 24. maí frá kl 17 – 18...
Æfingakynningar Barnaæfingar Author Gisli Date 08.05. 2018 Við ætlum að halda krakka æfingar í Laugardal fyrir 5-10 ára: 9. maí...
Æfingaúrslit Tímar frá æfingu 1. maí Author Gisli Date 01.05. 2018 Fyrsta æfing sumarsins var fjölmenn og sérstaklega gaman var að sjá margar fjölskyldur mæta....
Æfingakynningar Dagskrá vorsins Author Gisli Date 18.04. 2018 Dagskrá 2018 Hefðbundnar æfingar á fimmtudögum þar sem boðið er upp á létta og...
Æfingakynningar Hrekkjuvöku rathlaup Author Gisli Date 30.10. 2017 Þriðjudaginn 31. október verður boðið upp á Hrekkjavökurathlaup í Öskjuhlið frá kl 18. Boðið...